12月 14日, 2023
🍀FTCの腸活講座🍀
今回は意外と自分では気づきにくい、
メンタルケアについての腸活講座♫
今までも
脳と腸の結びつきについて
お話する場面はありましたが、
今回改めてご紹介させていただきます✨
寒さ...
11月 25日, 2023
📢インスタライブのお知らせ📢
11/26(日) 10:00〜
ftcbeauty.official にて
インスタライブを行います☀️
11月も後半となり
慌ただしさを感じる時期ですが
皆さまいかがお過ご...
11月 20日, 2023
✨月1回の連載企画✨
『食べてキレイFTCの腸活レシピ』
第16回目は
【きのことオートミールのリゾット】です❣️
パルメザンチーズときのこの
風味豊かな味わいに、
オートミールのぷちぷちとした
食感が...
11月 16日, 2023
🍀FTCの腸活講座🍀
今回は暑さ寒さに関わらず
1年中心がけたい、
水分補給についての腸活講座♫
水分補給と腸内環境は
大きな関わりがあるんです✨
特に冬に向かっていくこの時期は
水分が失われているこ...