Move2Health

Já falamos por aqui dos benefícios do pilates. Mas, nada como saber na prática o bem que ele pode fazer para o nosso corpo. A Poliana (polirigon) conta como sem...

As festas juninas e julinas já começaram e com elas temos as comidas típicas, super aguardadas e que são deliciosas. A questão é: como deliciar-se sem perder o ...

Frio é tempo de se movimentar… Com a chegada do inverno nosso corpo precisa reter mais calor. Podemos dizer que é como se entrássemos em um modo de economia de...

Preparação física só serve para atleta? Entenda mais porque fazer um planejamento de exercícios ajuda a melhorar a performance e a saúde. #move2health #saúde ...

Começar a praticar esportes desde cedo traz uma série de benefícios e é altamente recomendado, por auxiliar no desenvolvimento físico e social, ajudar a criar h...

Orgulho do time e da Move2Health! O Taboão Magnus (futsalfemininotaboao) venceu a Leoas da Serra e conquistou o título inédito da 30ª Taça Brasil de Futsal Femi...

Para te preparar para o movimento e cuidar de você, nossa equipe está sempre se atualizando e buscando conhecimento. Dessa vez, Salete (saletetcoelho) e Denise ...

Celebrando o Dia do Massoterapeuta, o nosso especialista da área, Claudio Maradei (claudiomaradeisoueu), recebeu homenagem do Instituto André Nessi de Massotera...

25 de maio, dia do massoterapeuta, é uma data voltada inteiramente para comemorar o trabalho tão importante desses profissionais e difundir os conceitos por trá...

Abraço é sinal de afeto, proteção e traz felicidade. Além de tudo reduz o estresse. Aqui na Move2Health acreditamos que a humanização impacta de forma muito pos...

Dia 19 de maio é o Dia Nacional de Combate à Cefaleia. A data chama a atenção para os diferentes tipos de dores de cabeça. No Brasil, estima-se que mais de 30 m...

Sábado foi dia de movimentar e relaxar as mamães aqui na Move2Health. E essa família da foto não ficou de fora. Nossas fisioterapeutas Yasmim (yasmimpresas) e G...

Um dia de muito amor e união para todos as mães. #move2health #diadasmaes

Nossos instrutores de Pilates, Karoline Oliveira (karolinebettanin) e Claudio Maradei (claudiomaradeisoueu), desmistificam um pouco dessa prática que traz inúme...

Traga sua mãe para fazer parte do movimento Move2Health. Ela é nossa convidada especial. Agende uma sessão de preparação física para vocês e, depois, relaxem em...