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«Orandum est ut sit mens sana in corpore sano» scriveva, già nel primo secolo d.C., Decimo Giunio Giovenale in una satira. Sosteneva infatti che più che ogni al...

🚨 Siete "sul pezzo" per la White Marble Marathon 2023? 🚨 📅 La manifestazione, in programma per il 19 febbraio 2023, si avvicina ed è il momento giusto per appr...

Correre è un'attività fisica molto salutare che offre molteplici benefici per il corpo e la mente. Ecco alcuni vantaggi della corsa: Migliora la salute del cuo...

🗣 Imperdibile appuntamento pre-gara alla Montecatini Terme Half Marathon di Montecatini Marathon ASD con la conferenza gratuita del prof. Fulvio Massini. 🏃 🖊 L...

La corsa è un gesto naturale che può gratificarci senza che sia necessario inseguire la prestazione o rispettare vincoli di preparazione, prestanza fisica o età...

Lo stretching è un'attività importante da fare alla fine dell'allenamento, perché aiuta a rilassare i muscoli e a prevenire i dolori muscolari. Inoltre, lo stre...

La corsa non è solo un allenamento fisico, ma anche un momento per rilassarsi e ricaricarsi, per prendersi cura del proprio benessere e della propria mente. #a...

🗣Nuovo anno e nuove opportunità con APPNRUN: Siamo davvero felici di potervi proporre un nuovo abbinamento tra due Eventi molto apprezzati dagli amanti della c...

Tra i tanti pacchetti di questo periodo natalizio, non farti sfuggire gli esclusivi Pacchetti della Montecatini Terme Half Marathon: 1) Montecatini Terme + Luc...

Runners il 2023 è sempre più vicino, siete pronti per le nuove sfide e obiettivi stimolanti da raggiungere che vi aspettano? Godetevi queste feste per ricarica...

AppNRun è lieta di annunciare che anche quest'anno curerà la promozione e raccoglierà le iscrizioni online per la White Marble Marathon, una delle maratone più ...

Perché AppNRun? La parola agli organizzatori di gare! Abbiamo intervistato paolobarghini , andreasemonella e svernoc , referenti rispettivamente della White M...

Buon Natale! 🎅 AppNRun vi fa i più sinceri auguri per un felice Natale e un sereno periodo di festività. Siamo orgogliosi di avere una community di atleti cos...

Si avvicina il Natale e questo periodo di festa è anche il momento perfetto per pensare ai regali e alle wishlist. Forse molti di voi, come noi, hanno già dell...