Veckans recept
Super granola 💪🏼
6 dl havregryn
1 dl solroskärnor
1 dl chia frön
1 dl pumpafrön
1 dl linfrön
100 g valnötter
100 g hasselnötter
2 dl vattten ...
Small group training komiform
Vi har så roligt tillsammans i grupp och du får coaching och pepp hela vägen fram.
Välkommen med din anmälan🫶🏼🏋💪
Välkommen att testa! Enda kravet är att du fyllt 60+ och känner att du behöver komma igång med träningen eller behöver hjälp/coaching för att komma vidare.
Vi t...
