#FTCコスメ

化粧品、日焼け止めはなにを使っていますか？ わたしは日焼け止めは#ftc の#ftcuvクリームクリアリュクス と#ftcffクリームクリスタリュクス を使い分けて使用しています。 外のレジャーの際には紫外線カット力のあるFTC UVクリームクリアリュクスを。 普段使いには、くすみを消して、ツヤ、透明感アップのFT...

✨✨✨ 腸活レシピ💡 ｢塩麹｣ 初挑戦🌟 ｢オクラと鶏ささみのコロっと焼き｣ オクラ買い忘れ😅 小松菜で応用してみた 小松菜　骨粗鬆症に良いとされ 積極的に頂くも 美味しくなくて💧 鶏ささみを塩麹に漬け 一緒に炒めてみた 美味しい😳 ささみが柔らかくなり 小松菜から出てくる水分と絡まっていいね❤ 里...

✨✨✨ またまた頂きました😆 ｢坦々風豆乳そうめん｣ 第三弾🔥 一週間分の食材を購入する日曜日😓 憂鬱なのですよ😅 お惣菜か外食で 終わらせてしまう夜🌃 ですが😳❕❕ 二日続けて頂いたほど 美味しかったから 夫にも食べて欲しくって😆🌟 ササッと作りました🌟 具材も一品取り入れて もっと美味しくなっ...

十和子さん腸活レシピ、アレンジ版。 本日は残り物のナスと挽肉の炒め物で前回と同様豆乳と練り胡麻にお味噌入れました。また家族に喜んで貰え良い日曜の昼食になりました^_^ #ftcコスメ #ftc腸活部