May 06, 2025
¡Este verano, prepárate para conseguir tu mejor versión! 🌟
En Nutrición EAPA sabemos que cada person...
May 01, 2025
15 AÑOS AYUDANDO A PERSONAS A TRANSFORMAR SU SALUD Y SU VIDA… y me siguen emocionando vuestras palab...
April 27, 2025
VIVÍ AÑOS PENSANDO QUE ERA CULPA MÍA.
Que tenía que esforzarme más, comer menos, entrenar más fuert...
April 21, 2025
¿Te pasaste un poquito en Semana Santa?🍫🍷
Tranquilx… ¡ahora es momento de volver a sentirte bien! 💚
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April 18, 2025
¿Antojos? Yo también los tengo 😋
Y no, no lo soluciona con cualquier cosa.
Cuando se me antoja algo...
April 16, 2025
Yo también quería mi efecto … no me he podido resistir 😂
April 15, 2025
¿Tú qué te tomas, hija? – Parte 2 🌿
(Hoy: kit hormonal anti-caos)
La (pre)menopausia no es solo “so...
April 11, 2025
Hola, soy Anabel. , llevo mi tienda de nutrición y muchos me preguntáis:
"¿Tu qué te tomas hija?"
P...
April 10, 2025
¡No todas las proteínas son iguales! ✨
En Nutrición EAPA tenemos distintos tipos de proteínas para ...
April 08, 2025
¿Cuál es el suplemento ideal para ti?
💊 Spoiler: No todos necesitamos lo mismo.
Uno de los errores ...
April 04, 2025
¿Sigues tirando de dietas que ves en internet? 😅
𝗖𝗮𝗱𝗮 𝗰𝘂𝗲𝗿𝗽𝗼 𝗲𝘀 𝘂𝗻 𝗺𝘂𝗻𝗱𝗼, 𝘆 𝗹𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗲 𝘃𝗮 𝗯𝗶𝗲𝗻 𝗮 𝗼𝘁𝗿...
March 31, 2025
𝐓𝐮 𝐝𝐢𝐞𝐭𝐚, 𝐭𝐮 𝐜𝐚𝐦𝐢𝐧𝐨 𝐡𝐚𝐜𝐢𝐚 𝐞𝐥 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫.
Cada cuerpo es único, y por eso tu dieta también debería se...
March 27, 2025
¿Es hambre o solo un antojo? Aprende a diferenciarlos 🍏🍫
A veces sentimos la necesidad de comer, pe...
March 25, 2025
¿𝐒𝐚𝐛𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐚𝐥𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐪𝐮é 𝐧𝐞𝐜𝐞𝐬𝐢𝐭𝐚 𝐭𝐮 𝐜𝐮𝐞𝐫𝐩𝐨?🍏💪
Cuando intentas llevar una alimentación saludable, segur...
March 20, 2025
¡𝐄𝐕𝐈𝐓𝐀 𝐄𝐒𝐓𝐎𝐒 𝐄𝐑𝐑𝐎𝐑𝐄𝐒 𝐀𝐋 𝐇𝐀𝐂𝐄𝐑 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐀! 🚫🍏
Si sientes que llevas meses a dieta y no ves resultados, es...