June 16, 2023
Selvfølgelig har vi forbehold til terapi!
Det er jo ikke fordi vi ligefrem nyder at gå ind i de s...
June 13, 2023
Du behøver ikke retfærdiggøre det.
Du behøver ikke forklare det.
Du behøver ikke engang at forstå ...
June 09, 2023
Din oplevelse er din oplevelse!
Hvis nogen spørger hvad du mærker — og du ikke mærker noget…
…...
June 07, 2023
At arbejde med angst er et paradoks.
Fordi den eneste måde vi reelt kan komme angsten til livs er...
June 06, 2023
Kunsten at sige nej 🤚🌿
June 05, 2023
Terapi er arbejde.
Og den allerstørste gevinst ved terapi får vi … ikke fra et eller andet resul...
June 01, 2023
Terapi er at give et rum til det, som ligger lige under overfladen, og som vi bruger så utrolig mege...
May 30, 2023
“Jamen, jeg får det først godt igen, når det svære går væk!”
Ok. Men hvad nu hvis det *ikke* går ...
May 28, 2023
Når jeg siger 'søger hjælp', så mener jeg dig, der døjer med angst, uro og ubehag i krop og følelser...
May 23, 2023
At give slip er ikke noget vi *gør*…
Mange føler sig forkerte og kede af det, når de “ikke kan fi...
May 17, 2023
Du må gerne have det, som du har det!
Og det er *ikke* fordi, at jeg ikke forstår tyngden af det ...
May 15, 2023
Det du længes efter og det du frygter følges hånd i hånd.
Vi savner at blive set som dem vi er…
...
May 09, 2023
Det kan uden tvivl være rart at finde ud af, hvorfor vi kommer til at gøre som vi gør.
Altså, at ...
May 08, 2023
Der er allerede ved at fylde godt op med tilmeldinger…
…men siden det er online, så er der jo ikk...
May 06, 2023
Du skal ikke være ked af hvis du ikke “passer ind”
Du skal ikke være ked af hvis du ikke kan “fin...