kolly_fitness
on April 13, 2023
Mogyoróvajas keksz🍪
Hozzávalók:
▫️120g natúr mogyoróvaj
▫️25g Kolly Fitness vaníliás fehérjepor
▫️ízlés szerint folyékony stevia
▫️1 egész tojás
▫️15g csokicse...
kolly_fitness
on April 07, 2023
Boldog húsvétot Nektek!🐰🌹
Gondolom sokan nem erre a tanácsra számítottak egy táplálkozás szakembertől..🙉
Ne feledjétek: Nem egy naptól fogtok elhízni, ahogy nem...
kolly_fitness
on April 03, 2023
Itt a medvehagyma szezon. 🫶🤩
A medvehagyma sokféleképpen felhasználható.🍽️
A növény levelét ki is préselhetjük, majd hozzáadhatjuk kefirhez, joghurthoz.
A medv...
kolly_fitness
on March 28, 2023
Itt a medvehagyma szezon! Ezt az egyszerű receptet mindenképp próbáld ki!
Receptek már tiktok oldalamon is: @kolly_fitness
kolly_fitness
on March 27, 2023
Őrület, hogy mennyire megszállottjai vagyunk a fogyásnak, igaz?🤷♀️
Legtöbb embernek az egész napi kedvére rányomja bélyegét az a szám látványa, amelyet reggel...
kolly_fitness
on March 26, 2023
A képen Dina átalakulása látható 2 hónap alatt 9 kilót adott le a programmal 💕
Várunk téged is sok szeretettel személyre szabott étrendes mentor programba! PCO...
kolly_fitness
on March 25, 2023
Répás ropogós nasinak🤤 Mentsd el a receptet, később mèg jól jöhet🙏
Táplálkozás tanácsadás & étrend / receptkönyv: www.kolly.hu
kolly_fitness
on March 24, 2023
Mi lesz a holnapi reggelid? 👀🧇🥪
Nincs ötleted mit reggelizhetnél? Ez egy mókás módja annak kitalálásának.
Állítsd meg valahol a videót! Neked mi jött ki?😁
Egy ...
kolly_fitness
on March 23, 2023
A Kolly konyha ismét beizzítva és készülnek számotokra a jobbnál jobb, egyszerű, fitt recept videók. 🎥🍽
Most éppen az egészséges ropogtatnivalókat bővítem.😍
Leg...
kolly_fitness
on March 12, 2023
Citromos sajttorta zabkása🍋🍰 Ha már unod a hagyományos zabkását, akkor mindenképp próbáld ki ezt a fullos verziót.🤤
Plusz édesítésre nincs szükség, a Kolly Fit...
kolly_fitness
on March 11, 2023
✨𝗡𝗬𝗘𝗥𝗘𝗠É𝗡𝗬𝗝Á𝗧É𝗞 ✨
2 nyertes lesz, így 2x nagyobb az esély a nyerésre!🎉
Fejenként 1-1 diétás receptkönyv tulajdonosai lehettek.
Ezt a diétás receptkönyvet nagy ...
kolly_fitness
on March 10, 2023
Fontos jelek, amelyek arra utalnak, hogy több vizet kell innod!🥛
A felnőtt emberi szervezet 60%-át alkotja víz, amelyből már
1-2%-os veszteség olyan tüneteket ...
kolly_fitness
on March 09, 2023
Fanni átalakulása 5 hónap alatt -12 kg egészségesen ❤
Súly: ✏️76 ➡️ 64 kg
kar: ✏️-3 cm
Derék: -8 cm
Csípő:✏️-10 cm
Comb:✏️ -6 cm
Várunk téged is sok szeretett...
