Kolly fitness blogja

🎄ÜNNEPI KILÓK ELLEN🎄 Ha az ünnepek alatt felszalad rád pár plusz kiló ne ess kétségbe! Együtt fogjuk ledolgozni az alábbi tanácsaim alapján: Lapozz➡️➡️➡️ Lehet...

❄️Kókuszos keksztekercs❄️ Hozzávalók: Masszához: ▫️200g cukormentes háztartási keksz ▫️12g natúr kakaópor ▫️tetszőleges mennyiségű rumaroma ▫️20g Kolly Fitness...

Tökfőzelék pörkölttel 🤤 Ki szereti? ⬇️Ahogy én készítem⬇️ Hozzávalók 2 adaghoz: főzelèk: ▫️500g gyalult tök ▫️4dl 1,5%-os tej ▫️60g zabliszt ▫️himalája só, ...

Tölts időt azzal, amire "nincs időd", Költs arra, amire "nincs pénzed", Beszélj arról, ami "senkit nem érdekel", Mondd ki azt, amiről "nem lehet beszélni", Hagy...

Hamis kókuszgolyó🥥 Hozzávalók: ▫️180g zsírszegény túró ▫️porrá őrölt tetszőleges mennyiségű eritrit ▫️15g zsírszegény natúr kakaópor ▫️25g kókuszreszelék a fo...

NYERTESEK: @mariamahonfai @klaudiacsiri @rigo.eniko Gratulálok nektek! 💕✨ Kérlek majd irjátok meg az info@kollyfitness.hu címre a csomag kiküldéséhez szükséges ...

Zserbógolyók❄️☃️ Hozzávalók 20 darabhoz: ▫️200 g cukor STOP! háztartási keksz ledarálva ▫️200g cukrozatlan darált dió ▫️200 g Xilittel és eritrittel édesített...

Ügyfelünk 3 hónapos eredménye -9kg Fantasztikus😊 Várunk téged is sok szeretettel személyre szabott étrendes mentor programba! PCO(S), Inzulinrezisztencia és pa...

🎄 KARÁCSONYI KALÓRIÁK 🎄 Már vásároltál karácsonyi sütiket, vagy még képes vagy ellenállni a kísértésnek?🙉🙈 A szupermarketekben már hetek óta sokféle finomság vá...

Közeleg a karácsony, ideje megalkotni a mézeskalács figurákat! ❄️☃️ Ha az ünnepek alatt is szívesen fogyasztanál egészségesebb alternatívákat, akkor jó hírem va...

Holnaptól elérhető az ingyenes karácsonyi mini ebookom, egyszerű karácsonyi receptekkel. Természetesen alakbarát verzióban és a tőlem megszokott egyszerű és gyo...

Hamis almás pite🥧 A karácsonyi recept özönt ezzel a könnyen elkészíthető almás pitével indítom. Az insta tele van szebbnél szebb és finomabbnál finomabb hagyomá...