nutricentar.rs
on April 01, 2023
67% parova koji su imali problema sa začećem nakon promene ishrane uspelo je da prirodnim putem ostvari trudnoću.
.
Iako ne predstavlja nutritivni deficit, IR j...
nutricentar.rs
on March 29, 2023
#nutricentar #nutricionista #obrenovac #zdravahrana #zdravaishrana #planishrane #mrsavljenje #ketodijeta #paleodijeta #proteini
nutricentar.rs
on March 27, 2023
Ponekad čujem informaciju kako je odlazak kod nutricioniste skup, kako je hrana koju pišemo skupa, ali često konačni utisak mojih klijenata bude da sa planom is...
nutricentar.rs
on March 25, 2023
Male promene nekad mogu doneti velike rezultate. Iako se radi samo o nekoliko sitnih promena, ukoliko dan započnete ovim redosledom, neće odmah ujutru naglo sko...
nutricentar.rs
on March 24, 2023
BMI je jedan od načina koji se koristi za određivanje stepena uhranjenosti kod ljudi.
.
Kao statistička jednačina, ne uzima u obzir parametre kao što su godine...
nutricentar.rs
on March 22, 2023
Radeći ovaj posao samostalno, imala sam neke izuzetno uspešne saradnje, kao i one ne tako uspešne (sa slabim rezultatom ili bez njega).
.
Na osnovu tog iskustva...
nutricentar.rs
on March 20, 2023
Povišen kortizol, odnosno smanjen melatonin su često uzrok nekih stanja i bolesti. Neregulisan nivo tih hormona, posledično može dovesti do insulinske rezistenc...
nutricentar.rs
on March 15, 2023
Nekad mi se čini da nas na svakom koraku neko motiviše.
Često čujem: „Samo se ne trudiš dovoljno“ ili „Svi imamo istih 24h u danu“.
.
Hm, da, istih 24h imamo ...
nutricentar.rs
on March 13, 2023
Posle nekoliko meseci odsustva, ponovo sam tu. Uz preseljenje desile su se i neke male izmene 🤗
.
Pa, više nisam sama, sada smo mali Nutri centar tim.
.
Nalazim...
nutricentar.rs
on July 11, 2022
Utiče li šećer u kafi na mrsavljenje, i da li je važna količina?
.
24kcal, koliko iznosi jedna kasicica šećera ne deluje mnogo, i njeno izbacivanje i neće imati...
nutricentar.rs
on July 09, 2022
Naučnici su zaključili da nastavak ove recenice ne moraju pisati naučnici. vec ko god želi, kao i to da nastavak ove rečenice ne mora biti naučno zasnovan.
.
O...
nutricentar.rs
on July 08, 2022
Često od ljudi, posebno muškaraca čujem kako kreću u teretanu sa namerom da smršaju.
.
Gubitak kalorija koji se dešava pri treningu najčešće je oko 300-400kcal,...
nutricentar.rs
on July 05, 2022
Predlog za jedan brzi letnji obrok.
.
Može poslužiti i za doručak i za večeru, a pogodan je i za one sa IR.
.
.
.
#nutricionista #nutricentar #dijeta #insuli...
