Kolly fitness blogja

Csokis-kókuszos narancs falatkák🍊🍫 Mennyei finomság, amelyet egész narancsszezonban fogyaszthatsz. Hozzávalók: ▫️2db közepes narancs vagy 3 db mandarin ▫️40g o...

Boldog Új Évet Kívánok Nektek!🥂🥳 Ha értékelnetek kellene a 2023-as évet egy 10-es skálán ti hányast adnátok ennek az évnek 🤗? Milyen jó dolgok történtek velet...

Az ünnepek alatt ne érezz bűntudatot az étkezések miatt! Kóstolj meg mindent, amit szeretsz. Az egészséges életmód nem csak az étkezésről szól, hanem az örömről...

Diétás ételek is lehetnek ínycsiklandóan finomak. Felejtsd el az önsanyargató menüsort és az unalmas ételeket! Ha neked is hiányzik a diétából az édesség, a lev...

Segítségre van szükséged? Keress bizalommal! 📩 info@kolly.hu 💻 www.kolly.hu

Dorina szuper látványos átalakulása ❤ Pedig még csak 3 hónapja csinálja a programot, de már -10kg-ot tudhat magáénak! derék: -10 cm kar: -1 cm csípő: -7 cm com...

Diétás és nagyon egyszerű székelykáposzta csirkemellből🍴 Hozzávalók 4 adaghoz: ▫️800g savanyú káposzta ▫️600g csirkemell apró kockákra vágva ▫️1 fej vöröshagy...

Lehet vagy nem lehet engedni az ünnepek alatt az étkezési szabályokból❓❔ Ne az ünnepi asztaltál kezdjünk el diétázni. Sokkal nagyobb stressz a szervezet számár...

Kedvenc téli kikapcsolódás🎄⛸ Ti szerettek korizni?☃️❄️

Diétás diós hókiflik 🎄

✨TOP 20 LEGJOBB FOGYÓKÚRÁS RECEPT FEHÉRJEPORRAL✨ Ezeket a fehérjedús alkotásokat imádni fogod!😍 Hogy juthatsz hozzá? 1. Várd meg a www.kollyfitness.hu oldalon ...

🎄Karácsonyi ajándékötletek életmódvàltóknak🎄 Te mivel egészítenéd ki?🎅

Vàrlak szeretettel! www.kolly.hu 📩 info@kolly.hu

Kitti 8 hetes átalakulása ☺ Még nem késő csatlakozni a progamhoz! A KILÓK HARCA nem csupán egy snassz mintaétrend, amit bárhol utánad hajítanak! A program megt...

Toboz sütik karácsonyra☃️ ❄️gyors és egyszerű ❄️sütés nélküli ❄️látványos