Simon Funder | Terapeut

Jo mere vi lærer om noget, des mere tilbøjelige er vi også til at se verden i det lys.⁣ ⁣ Traumer er op i tiden. Det er fedt! Vi bliver klogere på de psykologis...

Nogle sætninger jeg hører rigtig ofte:⁣ ⁣ - “Nu gik det lige så godt, men i går havde jeg igen en dårlig dag”⁣ ⁣ - “Jeg gør alt det rigtige, men angsten er der ...

Velkommen til 🌿⁣ ⁣ Jeg har i snart 10 år praktiseret som terapeut, hvor ét af de helt store temaer har været angst og uro.⁣ ⁣ Det er muligt, at jeg har en lidt ...

Der sker noget særligt, når vi kommer til stede.⁣ ⁣ Det kaldes “at træde ind i feltet” — og det sker når vi lader teori, analyse og agenda ligge bag os, og simp...

Når det er svært at starte i terapi, så bunder det tit i, at vi godt ved der ligger et stykke arbejde foran os.⁣ ⁣ Det er i virkeligheden ikke så meget anderled...

Det er ikke altid dét vi har lyst til at høre…⁣ ⁣ At der jo ikke er noget fix. Der er ikke den her metode, som lige få os til at slappe af, og bare fortsætte so...

Det er besværligt at forholde os til det som faktisk ER.⁣ ⁣ Derfor kommer vi nemt til at sidde fast i det gamle, også selvom det er smertefuldt, men i det minds...

Det er en smuk fortælling.⁣ ⁣ Det her med, at vi fandt nøglen 🗝️ og alt pludselig gik op i en højere enhed. ⁣ ⁣ Og mens den gode fortælling selvfølgelig rummer ...

Det har aldrig været meningen, at du ikke må mærke uro.⁣ ⁣ Følelsen af uro er uundgåeligt forbundet med det at være i live.⁣ ⁣ Det er en grundfølelse vi som men...

Jeg underkender på ingen måde traumer!⁣ ⁣ Jeg er terapeut og ved hvor stor betydning vores opvækst — og de omstændigheder, der har været — har på vores udviklin...

Tunnelsyn er når vi ikke kan se nogen anden vej.⁣ ⁣ “Det MÅ være sådan her før at jeg kan slappe af / have det godt.”⁣ ⁣ Det er både drevet af vores egne mønstr...

Er det altid løsningen bare at komme ned i kroppen?⁣ ⁣ Ikke hvis vi ikke har hovedet med…⁣ ⁣ Ligesom der heller ikke er noget vundet ved kun at tænke over tinge...

Jeg vil gerne starte med at sige, at jeg har stor respekt for den “klassiske” kropterapi på en massagebriks (selvom jeg ikke længere selv praktiserer det).⁣ ⁣ D...

Hvis vi sidder fast i terapien er det ofte fordi det er blevet for meta.⁣ ⁣ Vi sidder snakker for meget OM tingene uden at berøre det som *faktisk* er på spil l...

Hvad mærker du lige nu?⁣ ⁣ Et simpelt spørgsmål, der kan være utrolig svært at svare på!⁣ ⁣ Fordi vi pludselig bliver meget opmærksomme på: ⁣ - Hvad MÅ jeg mærk...