Kolly fitness blogja

Nagyon sokan napjainkban is úgy vélik, hogy a szénhidrát fogyasztás egyenlő a hízással.😷 Ez nem így van! Szénhidrátokra szükségünk van. Egyik legfontosabb energ...

✨NYEREMÉNYJÁTÉK ✨ Ma átléptük a 100.000 követőt, amiért nagyon hálás vagyok. Ünnepeljük meg egy játékkal.🥳 Mit kell tenned, hogy TE legyél a nyertes?😊 1. Köves...

A fehérje a 3 alapvető makrotápanyag egyike. A húsok, halak, a tojás és a legtöbb tejtermék (egyéb túró, cottage cheese, sajtok, stb.) mind-mind szuper fehérjef...

Rita fejlődése személyre szabott étrenddel! Eddig -10kg. ❤️ Kar: -2 cm Derék: -13 cm Csípő: -7cm Comb: -4 cm Vádli: -4 cm Várunk téged is sok szeretettel szem...

Fitness tejszelet cukor és liszt nélkül🤤🤤 Kolly Fitness fehérjepor hozzá ITT: www.kollyfitness.hu

🔥 www.kolly.hu 🔥

A tegnapi magas lépésszámom a Múzeumok Éjszakája támogatta 😸🌙🏛 Ti voltatok? Melyik múzeumokat látogattátok meg? 🥰

Mai zsákmány🤓 A zöldségfogyasztás számos okból rendkívül fontos az egészségünk szempontjából.🥦🥬🍆 🟢Tápanyagtartalom: A zöldségek rendkívül gazdagok vitaminokba...

A receptkönyvem folyamatosan érkezik meg hozzátok!🥰 Ne felejtsétek el: Júniusban leadott rendelések mellé ajándék motiváló súlyzós karkötőt rejtek a csomagokba....

A folyadékpótlás nemcsak az italok elfogyasztásával valósulhat meg! Ismerj meg néhány olyan ételt, ami segít hidratáltnak maradnod.💦 A felnőtt emberi szervezet...

Te hogy döntöttél volna?🤪😂🍕🍨

Andrea fejlődése személyre szabott étrenddel! Eddig -13 kg. ❤️ Kar: -8 cm Derék: -19 cm Csípő: -14 cm Comb: -11 cm Várunk téged is sok szeretettel személyre s...

Diétás spárgakrémleves✨😍 További 66 egyszerű & diétás recept a 150oldalas receptkönyvemben: www.kolly.hu

1+1 AKCIÓ! 🙌🏻 Rendelj 1 db Kolly Fitness Collagen Liquid-et barack ízben június 19. és 25. között, és rendelésenként további 1 db barackos Collagen Liquid-et a...

AZ EGÉSZSÉGET NEM MÉRETBEN MÉRIK! 👙 Hogyan szeretnél visszaemlékezni a nyaradra? Nagyon szerettél volna strandolni, de nem mertél fürdőruhába bújni?🥺 Akár szü...